Creatine Monohydrate (1 kg) - Scitec Nutrition

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Beschreibung


100% CREATINE

Pulver mit konzentriertestem und reinstem Creatin-Monohydrat

Creatin-Monohydrat hat Anfang der 90er Jahre eine Revolution in Sachen Sport­supplements begonnen, indem es zum ersten Mal steroideähnliche Ergebnisse auf natürliche Weise lieferte. Der Creatinpool in Ihren Muskeln ist verantwortlich für die Versorgung mit Phosphatgruppen, um aufgebrauchtes ATP herzustellen, dient somit als Zellener­giereserve für Muskelkontraktionen. Zusätzlich ist Creatin in der Lage, das Zellvolumen zu steigern, somit eine stärkere Muskelproteinsynthese zu bewirken. Creatin-Monohydrat hat in hunderten von klinischen Studien bewiesen, den gesamten Creatinpool in den Muskeln, der aus freiem Creatin und Creatin-Phosphat besteht, zu erhöhen. Diese Erhöhung führt zu deutlichen Zuwächsen der Muskelmasse und Kraft sowie einer besseren sportlichen Leistung und positiven Gesundheitsnutzen, die nicht nur auf Sport bezogen sind.

Anwendung:

Teilen Sie Ihr Körpergewicht in Kilogramm durch 3. Das ist die Menge Creatin in Gramm, die Sie täglich in der Ladephase (erste Anwendungswoche) nehmen sollten. Verwenden Sie nach diesem Zeitraum die Hälfte der Menge zur Beibehaltung. Nehmen Sie es auf leeren Magen, vorrangig nach dem Training zusammen mit einfachen Kohlenhydraten. Nutzen Sie 400 Milliliter Flüssigkeit pro 5 g Creatin, um eine gute Lösung zu erhalten. Während der Nutzung von Creatin sollten Sie darauf achten, stets gut hydriert zu bleiben.



Nährwerte



SCITEC 100% CREATINE MONOHYDRATE
Nährwerte:

Portionsgröße: 3.4 g | ½ scoop
Anzahl der Portionen: 88/147/294

  Eine Portion enthaltet DV %

Creatine Monohydrate 3400 mg
of which creatine 3000 mg

Bitte Beachten: Wir versuchen, unsere Nahrungsergänzung Etikett Datenbank genau beibehalten, aber die Hersteller können sich die Zusammensetzung und die Bezeichnung der Produkte ohne vorherige Ankündigung ändern, als sie die Produkte immer entwickeln. Aus diesem Grund können wir für die Richtigkeit der Daten keine Haftung haben, deshalb diese Daten sind nur zu Informationszwecken. Wir ständig arbeiten auf diese Daten um genau wie möglich zu halten.